Diabetes ruokavalio
Diabetes ruokavalio
DIABETES-RUOKAVALIO
E-KIRJA
UUTUUSTUOTE | E-KIRJA
Pippa Laukan hyvinvointituotteiden valikoima laajenee, ja nyt saatavilla on Diabetes-ruokavalio -e-kirja, joka tarjoaa asiantuntevia ratkaisuja verensokerin hallintaan ja tyypin 2 diabeteksen oireiden lievittämiseen.
Sisältää myös konkreettisen esimerkkiruokavalion!
- - - - - - - - -
Diabetes-Ruokavalio
Täydellinen opas diabeteksen hallintaan ruokavalion avulla
Kamppailetko verensokerin hallinnan kanssa tai tunnetko olosi usein väsyneeksi?
Tyypin 2 diabetes on monille haastava sairaus, mutta oikeanlaisella ruokavaliolla voit ottaa terveytesi hallintaan. Tämä e-kirja tarjoaa kattavat ohjeet ja käytännön ratkaisut diabeteksen hallintaan. - Pippa
Esittelyssä Diabetes-ruokavalio -e-kirja, joka tarjoaa selkeät ja käytännölliset ohjeet verensokerin hallintaan ruokavalion avulla. Pippa on tunnettu hyvinvointilääkäri ja monille tuttu erityisesti Olet Mitä Syöt TV-ohjelmasta, missä Pippa ohjaa osallistujia kohti terveellisempiä elämäntapoja. Tämä e-kirja on täydellinen sinulle, joka haluat hallita verensokeriasi ja parantaa hyvinvointiasi.
Mitä tämä e-kirja tarjoaa sinulle?
- Lääkärin laatimat ohjeet, joiden avulla voit hallita tyypin 2 diabetesta ruokavalion avulla.
- Selkeät tiedot, miten tietyt ruoka-aineet auttavat verensokerin tasapainottamisessa.
- Käytännön vinkkejä siitä, miten välttää ruokia, jotka voivat aiheuttaa verensokeripiikkejä.
- Kahden viikon esimerkkiruokavalio, joka auttaa pitämään verensokerisi tasaisena.
- Ohjeita terveellisten rasvojen, kuitujen ja proteiinien käytöstä verensokerin tasapainottamiseksi.
Ota kontrolli diabeteksestasi luonnollisin keinoin
Tyypin 2 diabetes voi aiheuttaa monenlaisia terveysongelmia, mutta ruokavaliolla voit merkittävästi vähentää komplikaatioiden riskiä. Diabetes-ruokavalio tarjoaa sinulle selkeät ohjeet siitä, miten voit hallita verensokeriasi ja parantaa insuliiniherkkyyttäsi terveellisen ruokavalion avulla.
Opit, miten hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen tasapainottaminen aterioissa voi auttaa pitämään verensokeritasosi vakaana koko päivän ajan. Tämä e-kirja auttaa sinua tekemään arjessa helposti toteutettavia muutoksia, jotka parantavat terveyttäsi pitkällä aikavälillä.
Ei Pikadieetti - Kirja pitkää hyvinvointia varten!
DIABETEKSEN HALLINNAN ETUJA:
1. Parempi verensokerinhallinta
-
Terveellinen, tasapainoinen ruokavalio auttaa pitämään verensokerin tasaisena ja vähentää piikkejä.
2. Parantunut insuliiniherkkyys
-
Ruokavalio, joka sisältää runsaasti kuitua ja terveellisiä rasvoja, parantaa insuliiniherkkyyttä ja vähentää insuliiniresistenssiä.
3. Sydän- ja verisuoniterveyden tukeminen
-
Oikeanlainen ruokavalio auttaa suojaamaan sydäntä ja vähentää diabetekseen liittyvien komplikaatioiden riskiä, kuten sydänkohtauksia ja aivohalvauksia.
4. Painonhallinta helpottuu
-
Tasapainoinen ruokavalio auttaa hallitsemaan painoa, mikä on tärkeää diabeteksen hoidossa.
5. Yleisen hyvinvoinnin paraneminen
-
Vähemmän väsymystä ja enemmän energiaa – terveellinen ruokavalio tukee diabeteksen hallintaa ja parantaa kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Yhteenvetona Diabetes-ruokavalio -e-kirja tarjoaa kattavat ja toimivat ratkaisut tyypin 2 diabeteksen hallintaan.
Tukea ruokavalion avulla!
Tämä opas auttaa sinua ottamaan terveytesi hallintaan ruokavalion avulla ja parantamaan hyvinvointiasi pitkällä aikavälillä.
Aloita matka kohti oireettomampaa elämää jo tänään!
KIRJAN TAKANA:
PIPPA LAUKKA
Pippa on tunnettu Olet mitä syöt -ohjelman vetäjänä, missä hän tukee osallistujia heidän elämäntapamuutoksissaan. Näin ollen Pippa onkin ollut monille suomalaisille se viimeinen oljenkorsi ja toivon lähde terveellisemmän elämän löytämisessä.
Pippa Laukka on suomalainen lääkäri, kirjailija, luennoitsija, juontaja ja hyvinvointialan asiantuntija. Hänet tunnetaan laajasti terveys- ja hyvinvointiteemaisista kirjoistaan, televisio-ohjelmistaan sekä esiintymisistään julkisuudessa. Pippa on erikoislääkäri ja hänen erikoisalaansa on liikuntalääketiede. Pippa on naisten jalkapallomaajoukkueen Helmareiden lääkäri. Pippa on myös toiminut pitkään asiantuntijana erilaisissa terveys- ja hyvinvointialan projekteissa Suomessa ja hänellä on myös eMBA-tutkinto Aalto EE:stä ja kokemusta useista johtamistehtävistä.
Pippa Laukka - Henkilökohtaiset kotisivut - Klikkaa tästä
Share
Usein kysytyt kysymykset
Voinko maksaa liikuntaeduilla?
Kyllä voit maksaa liikuntaeduilla! Siirrä tuote ostoskoriin ja valitse ostoskorissa Epassi, Edenred tai Smartum.
Minulla on kysyttävää? Miten ottaa yhteyttä?
Ota yhteyttä meidän yhteydenottolomakkeen kautta täältä.